Чтобы глагол ÊTRE грамматически соответствовал содержанию текста, необходимо поставить его в длительное прошедшее время Imparfait.
Un coup de trique sur la tête ou sur les épaules vous rappelait que vous n'étiez pas là pour faire vos quatre volontés.
Удар по голове или по плечу напоминала вам, что вы здесь не для того, чтобы выполнять свои пожелания.

Ответ: étiez.