Наибольшую среднюю плотность имеют территории, находящиеся в пределах основной полосы расселения. На севере её граница проходит от широты Санкт-Петербурга к Москве, Перми и далее к Хабаровску, то  есть от 60-й параллели к 55-й. На юге  — государственная граница России. Следовательно, регионы с низкой средней плотностью населения находятся вне основной полосы расселения. Как правило, это регионы крайнего севера России, Восточной Сибири и Дальнего Востока. В данном случае к регионам с высокой плотностью населения относятся: республика Татарстан, Тульская область и Смоленская область.

Ответ: 136.